Парки Москвы приглашают всех желающих устроить тренировку на свежем воздухе. Спортивные площадки с брусьями, турниками и другими тренажерами оборудованы на 40 зеленых территориях.
«С помощью спортивных снарядов в парках москвичи могут укрепить мышцы и развить гибкость тела. Заниматься спортом на улице полезнее, чем в спортзале: во время такой тренировки организм насыщается кислородом. В воркаут-зонах представлены тренажеры, которые подойдут людям разного возраста и уровня физической подготовки. Воспользоваться ими можно в любое время, площадки работают круглосуточно», — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.
В Парке Горького любителей спорта ждут три воркаут-зоны. Самая большая из них расположена в Нескучном саду. На территории площадью более 360 квадратных метров установлены 16 тренажерных комплексов: тройной каскад турников для отжиманий и подтягиваний, а также полосы препятствий, брусья и шведские стенки. Еще можно позаниматься спортом в парке искусств «Музеон» и на Воробьевых горах.
Любителей уединенных тренировок приглашают в сад имени Баумана. Зона для занятий спортом скрылась за берсо — живописной аркой, увитой виноградом. Чтобы добраться до нее, нужно зайти в сад со стороны Старой Басманной улицы и свернуть налево. В тени деревьев и кустарников можно воспользоваться перекладинами для тренинга с подвесными петлями, брусьями и турниками, а также покачать мышцы с помощью грифов с дисками.
Спортивные площадки работают в столичных парках, среди которых:
— Парк Горького;
— парк искусств «Музеон»;
— детский парк имени Н.Н. Прямикова;
— Таганский парк;
— парк «Кузьминки»;
— зона отдыха «Борисовские пруды»;
— парк «Садовники»;
— парк по Борисовским прудам;
— зона отдыха «Левобережье»;
— парк «Дружба»;
— зона отдыха «Покровский берег»;
— парк «Ангарские пруды»;
— Гончаровский парк;
— Лианозовский парк;
— усадьба Алтуфьево;
— этнографическая деревня Бибирево;
— Перовский парк;
— парк у прудов «Радуга»;
— зона отдыха «Терлецкая дубрава»;
— Бабушкинский парк;
— сквер по Олонецкому проезду;
— парк у Джамгаровского пруда;
— ландшафтный парк «Митино»;
— парк «Красная Пресня»;
— зона отдыха «Красногвардейские пруды»;
— музей-заповедник «Царицыно»;
— парк «Фили»;
— парк Олимпийской деревни;
— музей-заповедник «Коломенское»;
— Сиреневый сад;
— усадьба Воронцово;
— парк «Ходынское поле»;
— парк «Северное Тушино»;
— парк «Сокольники»;
— озелененная территория между Шипиловским проездом и Каширским шоссе;
— Измайловский парк;
— парк «Дубки»;
— сад имени Баумана;
— природный заказник «Воробьевы горы»;
— парк 50-летия Октября.
В феврале этого года в Москве начал работать специальный видеопроект «Показать за 60 секунд». Его задача — наглядно продемонстрировать посетителям столичных парков, как пользоваться снарядами на воркаут-площадках.