Мы в социальных сетях

Lifestyle

Всё хорошо, но счастья нет. Арт-перезагрузка с Татьяной Шубиной

Сегодня в рубрике «Арт-перезагрузка» наш арт-эксперт, основатель проекта Decoti.Art, Татьяна Шубина, предлагает поговорить о дофамине – гормоне радости – и о том, как повысить его уровень с помощью искусства.

Опубликовано:

,

Наш арт-эксперт Татьяна Шубина. Фото предоставлено автором.

Часто бывает так, что все живы-здоровы, карьера идет, материально все благополучно, но вдруг наваливается осенняя хандра или еще хуже депрессия. А все потому, что радость и счастье – это понятия не рациональной, а эмоциональной сферы.

Дело в том, что дофамин – вещество, казалось бы, из медицинской области, имеет прямое отношение к нашему ощущению счастья и, как ни странно, к живописи.

Картина Катрин Вельц-Штайн. Фото предоставлено автором

Это подтвердилось в ходе научного эксперимента британского нейробиолога Семира Зеки. Он показывал добровольцам великие творения живописи и при этом сканировал работу их головного мозга. Испытуемым была предложена серия из 28 картин, каждую из которых им показывали по десять секунд. Среди работ были «Рождение Венеры» Сандро Боттичелли, «Купание в Лягушатнике» Клода Моне, картины Рембрандта, Леонардо да Винчи и Сезанна…

В момент просмотра картин у всех участников эксперимента был зафиксирован всплеск допамина в коре головного мозга, который связан с удовольствием и участвует в вызове приятных чувств. Эти мощные чувства часто ассоциируются с романтической любовью или незаконным употреблением наркотиков. Как оказалось, искусство может производить такой же эффект.

Есть люди наиболее расположенные к дофаминовой реакции. У них при просмотре картин или звучании музыки «бегут мурашки». Кстати, этот эффект имеет и научное название – фриссон. Это рудимент, доставшийся нам в наследство от предков.

И это самая честная реакция человеческого тела. Ее нельзя сымитировать, подделать, вызвать искусственно, в отличие от слез и смеха, улыбки или мнимого восторга. По ней можно точно определись истинные чувства.

Фриссон может появиться, если вы смотрите на нечто особенно красивое и завораживающее. Например, прекрасный пейзаж или захватывающий вид с высоты птичьего полета. Некоторые могут ощутить мурашки даже от кадров в фильме, и, конечно, от музыки. Все зависит от того, насколько человек восприимчив.

Согласно исследованиям «люди с мурашками» больше других открыты новому опыту и обладают более высоким уровнем креативности и любознательности.

Картина Катрин Вельц-Штайн. Фото предоставлено автором


Еще одна хорошая новость – живопись как источник выработки дофамина приравнивается к вкусному тортику. То есть искусством оказывается тоже можно «заедать» грусть и тоску. Вот только последствия будут намного более приятные.⠀

Также исследования показали, что после сеанса рисования уровень стрессового гормона кортизола у участников значительно снижается. Причем уровень подготовки участников не играет никакой роли. И у профессионалов и у тех, кто не умеет рисовать, результат одинаковый. Важен сам процесс.⠀

А вот признаки дефицита дофамина в организме⠀
❌раздражительность;⠀
❌депрессивное состояние;⠀
❌апатия;⠀
❌патологическая немотивированная агрессивность;⠀
❌чрезмерно частые перепады психоэмоционального фона;⠀
❌нарушение метаболических процессов, приводящих к ожирению;⠀
❌болезнь Паркинсона;⠀
❌нарушение работы сердечно-сосудистой системы;⠀
❌хроническая усталость;⠀
❌снижение сексуального влечения⠀

Так что прокачивая материальную сторону своей жизни, не забывайте про эмоциональную сферу – без этого сложно чувствовать себя счастливым.

Клуб эстетов Decoti.Art предлагает именно такие варианты арт-перезагрузки, способные помочь ощутить радость и счастье: арт-завтраки, арт-бранчи, арт-путешествия. Расписание и анонсы вы можете найти на нашем сайте https://www.decoti.ru/art-skills или в Инстаграм https://instagram.com/decoti.art?igshid=1jv2tyrtes5wa

⭕️ Ближайший арт-бранч, на котором участники будут писать картины с золотой поталью в стиле Густава Климта, состоится в воскресенье, 11 октября в Mentano cafe.

Приглашаю вас за дофамином.

Lifestyle

В Москве открылся VI Международный Фестиваль театральных школ стран БРИКС – площадка развития общественной дипломатии

Опубликовано:

,

От

В Москве 29 сентября открылся VI Международный Фестиваль театральных школ стран БРИКС, который стал площадкой развития общественной дипломатии.

Фестиваль- традиционный интернациональный праздник творческой молодежи и профессионалов театра, который, выполняет важную международную общественно- дипломатическую функцию -повышение положительного образа России за рубежом.

Мероприятие объединяет и сплачивает студентов из театральных школ стран БРИКС, а также Белорусии, Армении и способствует дружбе молодежи разных стран мира, дает возможность обмениваться своим творческим опытом даже после участия в Фестивале.

Организатор Фестиваля- Институт театрального искусства имени Народного артиста СССР И.Д. Кобзона, который будучи одним из оплотов традиционной российской культуры, посредством своей профессиональной деятельности активно выступает в поддержку развития общественной дипломатии и реализации культурных программ Российской Федерации на международном уровне.

В поддержку Фестиваля, размещено приветствие Министра иностранных дел Российской Федерации Сергея Викторовича Лаврова организаторам, участникам и гостям VI Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на официальном сайте МИД.

«Отрадно, что проект становится все более популярным за пределами «пятерки», привлекает новых активных участников. Это наглядный пример того, что международные гуманитарные связи остаются важным инструментом укрепления атмосферы доверия и взаимопонимания между народами. Такое расширение культурных обменов мы будем и далее поощрять», – обратился Сергей Викторович Лавров.

Фестиваль выступает, как площадка развития общественной дипломатии, посредством которого распространяется богатая театральная культура в мире с 2016 г. В Фестивале ежегодно принимают участие партнёры и дружественные России страны: Бразилия, Индия, Китай, Южная Африка, а также Беларусь и Армения.

 

«Мы уверены, что Фестиваль выполняет важную международную функцию по развитию общественной дипломатии и продвижению культуры России за рубежом и по поддержанию престижа и авторитета нашей страны на международной арене. При этом, данный образовательный формат выводит сферу культуры и просвещения в новую, современную цифровую плоскость в области международного сотрудничества и является одним из инструментов культурного обмена, который необходим в данный период времени», – сообщил директор Фестиваля, ректор Института театрального искусства им. Народного артиста СССР Иосифа Кобзона, почетный работник культуры Москвы Дмитрий Томилин.

 

В этом году Фестиваль проходит, как площадка развития общественной дипломатии в он-лайн формате научно-практических конференций, обсуждений для обмена опытом и показов спектаклей, в режиме реального времени. Офлайн-площадкой для москвичей стал Художественный театр комедии г Москва (ХТК).

Данный Фестиваль ежегодно проходил на самых знаковых площадках столицы- в парке “Зарядье”, ВДНХ, где любой желающий мог посмотреть спектакли. Выбирая знакомые всему миру пьесы («Ромео и Джульетта» У. Шекспира, «Мамаша Кураж и ее дети» Б. Брехта, «Царь Эдип» Софокла, «Слуга двух господ» К. Гольдони, спектакли по произведениям Ф. Достоевского), Институт объединяет людей разных стран, возрастов и социальных групп в единое пространство многоязычного искусства.  Апогеем Фестиваля всегда становится единый спектакль в формате «Играем вместе!», где на одной сцене в едином спектакле играют делегации из разных стран БРИКС на разных языках мира, привнося в постановку свой менталитет, свою культуру и свои традиции. Соединение разных школ, жанров и стилей в одно целое становится неповторимым действием.

Читать далее

Lifestyle

Новый дом появится в Басманном районе

Опубликовано:

,

От

  Старая Москва меняется, теперь на место исторической застройки приходит новая архитектура.  ГК «Галс-Девелопмент» построит  жилой комплекс «Дом 56» в Басманном районе  на улице Фридриха Энгельса. Это первый жилой проект в портфеле компании с чистовой отделкой и футуристическим внешним обликом в стиле параметрической архитектуры. Общая площадь комплекса составляет 48 тыс. кв. м. В эксплуатацию объект планируется ввести в  III квартале 2026 года.
                 Басманный район — исторический центр старой Москвы и граничит с Красносельским, Таганским и Тверским районами, а также с Сокольниками, Соколиной горой и Лефортово. Басманный долгое время оставался недооцененным — спрос был сосредоточен преимущественно в районах Хамовники и Арбат. Однако буквально в последние два-три года наблюдается стремительное расширение географии — необычные проекты активно появлялись, причем несмотря на сложности, ведь это район исторической застройки и с не самой простой геологией. На территории района сосредоточено 7 крупных вузов (в том числе знаменитый Бауманский университет) и район традиционно характеризуется сильными школами и учебными заведениями.
ЖК «Дом 56» возводится в Басманном районе, в пешей доступности от станции метро «Бауманская», Сада им. Баумана и Лефортовского парка. Проект представляет собой три башни высотой 20-23-27 этажей. Объемы зданий скруглены и имеют плавный асимметричный изгиб с эффектом закручивания. Фасады украшены металлическими пластинами в оттенках трех руд – никеля, меди и железа. Динамичный образ башен дополняет эффектное остекление – все квартиры имеют панорамные окна в пол, что обеспечивает максимальную инсоляцию. Архитектурную концепцию проекта разработало бюро PRIDE. Вход в комплекс осуществляется через центральную входную группу с авторской отделкой от бюро HAAST. Из лобби к башням ведут две галереи, в которых разместятся камерные пространства для уединенного отдыха. Центральная входная группа также располагает просторной колясочной, почтовой комнатой и частным детским клубом с выходом во внутренний двор.
Дизайн интерьеров квартир от бюро Bespoke Architects представлен в двух нейтральных цветовых решениях: Smart White в белом оттенке и Casual Grey в светло-серых тонах. Один из корпусов будет предлагаться без отделки, что позволит объединять лоты и реализовать индивидуальный дизайн-проект.
Во внутреннем закрытом дворе площадью 4000 кв. м будет создано приватное пространство в бионическом стиле с различными сценариями досуга для взрослых и детей. Здесь появятся лаунж-зона со скульптурной перголой и подвесными качелями, детские площадки для разных возрастов, зона воркаут и места отдыха в окружении зелени. В общественных зонах и на территории будет работать беспроводной wi-fi.

Читать далее

Lifestyle

PRO Осколки шоу-бизнеса

Опубликовано:

,

От

В Московском Международном Доме Музыки в Театральном зале прошла большая премьера молодого театра МХТК

Зрителям представили спектакль “Осколки шоу-бизнеса”, это инсценировка по пьесе Нила Саймона “Солнечные мальчики”.


Эксцентричная комедия о двух пожилых актёрах, виртуозно владевших секретами водевильного жанра» разыграл действительно, виртуозный и блистательный дуэт звездных мастеров сцены, на собственном опыте познавших цену зрительской любви: народный артист РФ Александр Пашутин в роли Вилли Кларка и заслуженный артист РФ Владимир Горюшин в роли Алана Льюиса. Ассистировали им молодые актрисы театра: Наталия Колодяжная и Варвара Соломахина.

Режиссер спектакля, заслуженная артистка РФ Ольга Анохина раскрыла зрителям тайны закулисной жизни, интриг, репетиций и съемок, позволив публике не только смеяться над выходками бродвейских стариков, но и сочувствовать им.
Спектакль, как и сама пьеса,- знак профессиональной признательности коллегам всех времен и стран, так как в основу сюжета «Осколки шоу-бизнеса» легли истории реальных комических дуэтов.

Настоящий артист не бывает бывшим!

На закрытой премьере спектакля, помимо гостей, большого количества представителей прессы, руководителей власти и друзей актёров, присутствовали студенты мастерских Института театрального искусства имени Народного артиста СССР И.Д Кобзона, артисты и режиссёр которых являются педагогами института.


Зрители и студенты долго аплодировали артистам и продюсеру спектакля, ректору ИТИ почетному работнику культуры г. Москвы, профессору, Дмитрию Томилину.

Взлеты и падения кумиров, лицевая сторона и изнанка юмористического жанра, тематика настоящих человеческих ценностей – никто не остается равнодушным при просмотре спектакля «Осколки шоу-бизнеса».

Читать далее

Trending

©2019 – 2023 МГЦАО
©2021 – 2023 ИА Московское информационное бюро, (св-во о регистрации ИА №ФС77-80638 выдано 23.03.2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)).
Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.