Мы в социальных сетях

Lifestyle

СПЕЦПРОЕКТ. «Где мои деньги?»

Что такое деньги или как просто рассказать ребёнку о сложном; безопасность денег и «стоп» факторы; какие «мягкие навыки» (soft skills) полезно развивать ребёнку; как научиться контролировать свои расходы и увеличивать доходы?

Опубликовано:

,

Специально для МГЦАО об этом расскажет Светлана Резник: преподаватель экономического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова  и член Российского Союза писателей, автор серии книг «Большие деньги для маленьких», номинант на премию «Писатель года 2019» в области детской литературы. 

С. Резник. Фото предоставлено автором

Вопросом «Где мои деньги» задаются многие, включая довольно состоятельных людей во всем мире. Так, 78% игроков Национальной футбольной лиги США, зарабатывающие в год не менее 2 миллионов долларов, после двух лет ухода из профессионального спорта, становятся банкротами, а 60% игроков Национальной баскетбольной ассоциации Северной Америки, доход которых составлял более 5 миллионов долларов, через пять лет после окончания карьеры теряют все свои сбережения.

Читая о колоссальных доходах профессиональных спортсменов в США, невольно думаешь «вот мне бы такие заработки, уж я найду деньгам лучшее применение, смогу распорядиться ими с умом». Так ли это?

У денег в разных странах и людей с огромной разницей в доходах есть одно странное общее свойство: их всегда не хватает. И касается это любого человека, независимо от его финансовых возможностей и положения в обществе. Возможно, секрет богатства кроется в разумном управлении имеющимися денежными ресурсами. Очевидно, что объем трат ограничен только наличием финансовых средств.

Хотите ли вы быть богатым? Ответ очевиден для большинства. И у каждого свое определение богатства. Однако необходимо помнить, что богатство определяется не тем, сколько вы зарабатываете, а тем, сколько из заработанных средств вы сохраняете, приумножаете и что вы делаете с этими средствами. Аргумент «мне бы дожить до зарплаты без долгов» приводит к ежемесячному сюжету «бега по кругу с одними и теми же проблемами». Скепсис в данном вопросе не уместен, ведь речь идет про наши деньги. Можем ли узнать где наши деньги? И что предпринять? Как научиться разумно накапливать и тратить, то есть управлять финансовыми средствами?

  • РЕВИЗИЯ ИМУЩЕСТВА 

У каждого из нас есть накопленные за долгие годы вещи, которые уже не используются. Это и восемь кофточек, ждущих похудения хозяйки, и четыре чайных сервиза, два из которых были подарены маме на юбилейные даты коллегами, и обувь, оказавшаяся неудобной после нескольких дней носки, и стопки постельного белья, которым так гордилась бабушка, и старые книги, только собирающие пыль, и еще много всякой всячины.

Сортировка неиспользуемых вещей позволит составить список будущих продаж. Что-то можно сдать в комиссионные магазины, продать на профильных сайтах и в социальных сетях, то есть обратить в деньги. Некоторым удается, избавляясь от собственного хлама, выручить более ста тысяч рублей.

Используется фото Яндекс.Картинки

Кое-что почти наверняка будет иметь мало шансов найти своего покупателя. Но выбрасывать ничего не нужно. Современный тренд на ресурсосбережение и использование вторичного сырья вам поможет. Программы по приему старой одежды, обуви, постельного белья, техники успешно работают в крупных сетевых магазинах.

Например, в H&M можно принести пакет старой одежды любого состояния и взамен получить купон на скидку 15% на одну вещь из магазина H&M.

Ненужную вам обувь можно принести в любой магазин Rendez-Vous в России, и получить купон, который дает право на дополнительную скидку 5% на товары из раздела «Распродажа», что составит суммарно со скидками 40% и выше. Скидку можно использовать сразу или при следующей покупке.

Ненужное старое, но чистое постельное белье примут в магазинах IKEA, что дает скидку 15% на любой товар из ассортимента постельного белья. Каждый купон выдаётся в обмен на пакет постельного белья.

Используется фото Яндекс.Картинки

Старые картриджи из фильтров «Аквафор» сдаются на переработку в фирменный магазин, чтобы получить скидку 15 % на покупку нового. Старые очки обменяют в салонах оптики «Очки.ру» на скидку до 30 % для покупки новой оправы и на изготовление очков.

Избавление от ненужных вещей принесет неплохую дополнительную сумму в ваш бюджет и позволит в будущем существенно экономить на покупках.

  • АНАЛИЗ СОБСТВЕННЫХ ТРАТ

Составляя каждый день список своих расходов, вас может удивить тот факт, как много потребляется ненужного. Например, привычка пить кофе с пирожными каждый день вытягивает из вашего кошелька более десяти тысяч рублей в месяц, а покупка газированных напитков более пяти тысяч. То есть только эти две статьи расхода могут сохранить в вашем бюджете почти двести тысяч в год. Не говоря уже о том, какую пользу для здоровья принесет отказ от этих привычек. Современный мир формирует новые взгляды на потребление. Экология, здоровый образ жизни становятся главными мотиваторами. Стало немодно в обеденный перерыв спешить в сомнительное кафе, теперь считается стильным приносить с собой бокс с полезной домашней едой. И деньги целее, и для здоровья полезно.

Используется фото Яндекс.Картинки

Проведите анализ своих трат за определенный период, например, за два месяца. Вычеркните из этого списка то, что теперь кажется лишним или ненужным. Сумма может вас удивить. Записывайте все свои расходы, и вам удастся держать бюджет под контролем.

Избавление от ненужных вещей и включение режима разумной экономии – это только первая, но совершенно необходимая часть на пути к финансовому успеху. Но только управлением расходами к богатству не прийти. «Бабушкина» копилка вполне может стать ступенькой к накоплению, даже если стартовая сумма вам кажется слишком скромной. Главное, она должна быть и регулярно пополняться.

Нужно определить для себя, сколько денег вы можете откладывать ежемесячно. Запишите все свои годовые доходы, включая не только заработную плату, но и другие поступления: доход от сдачи квартиры в аренду, подарки на праздники «в конверте», деньги, заплаченные вам за подработку, средства, вырученные от продажи того, что вам стало не нужно.

  • ПОИСК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ДОХОДОВ

Ваше хобби, давние интересы, дачные урожаи, умения и навыки вполне могут стать существенной прибавкой к основной заработной плате. Наверняка, вы что-то умеете делать лучше других: вязать, варить варенье, печь печенье, фотографировать, ремонтировать, рассказывать, выращивать комнатные растения. Вы получите не только огромное удовольствие от реализации собственных интересов и затей, но и деньги. Это станет еще одной статьей дохода в вашем бюджете.

Выбор инструментов для будущего финансового состояния обусловлен вашими личными предпочтениями. Один из важных вопросов, который вы должны задать себе при составлении личного плана: какие действия необходимо предпринять, чтобы достичь материального благополучия?

Важны не стартовые условия, то есть сколько у вас есть денег сейчас, а то, как человек, начав зарабатывать, распоряжается деньгами и планирует финансовое будущее. Потерять и потратить любую сумму может каждый, а грамотно и рачительно распоряжаться собственным бюджетом – большое искусство.

Используется фото Яндекс.Картинки

Управление личными финансами любого объема требует определенных навыков и регулярности. Даже при очень скромных доходах можно найти способ для дополнительных поступлений, а проведя ревизию расходов, вы научитесь не тратить, если нет необходимости. Со временем такой учет превратится из игры в привычку и, как минимум, вы в любое время сможете ответить на вопрос «Где мои деньги?»

 

 

Об авторе: Светлана Резник – член Российского Союза писателей, автор серии книг «Большие деньги для маленьких», номинация на премию «Писатель года 2019» в области детской литературы. Автор учебных курсов по финансовой грамотности для детей старше 12 лет, «Деловые переговоры», «Лидерство» и «Деловая презентация».

В разные годы возглавляла фонды прямых инвестиций в России и за рубежом, имеет опыт управления проектами более 20 лет.

Более 15 лет является преподавателем экономического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова. Автор учебных курсов «Деловые переговоры» и «Деловая презентация. Автор более 30 научных статей, книги «Всегда выигрывай деловые переговоры», «Мастер переговоров. Игра по твоим правилам», соавтор научного труда в серии «Россия в Азиатско-Тихоокеанском регионе». Разработчик методических рекомендаций по отраслевому и региональному развитию в области прямых инвестиций по заказу государственных органов власти.

В сферу научных интересов Светланы Резник входит экономика, психологическое консультирование (лайф-коучинг), управление прямыми инвестициями и бизнес-образование для детей.

Читать далее
Добавить комментарий

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Lifestyle

#LOVERUSSIAN: «Сделано в России» готовит специальный показ патриотической коллекции «МИРЪ»

Опубликовано:

,

В честь года нематериального культурного наследия народов России, платформа национального бренда «Сделано в России» заключила соглашение со студией «Системный МИРЪ» о совместном выпуске специальной коллекции одежды в этно-патриотическом стиле.
Исходя из результатов исследования аналитического центра НАФИ, в текущих условиях 22% россиян боятся дефицита одежды. В связи с этим «Сделано в России» решил поддерживать отечественных дизайнеров, а также расширять пространство творческой деятельности.

Новая коллекция студии «Системный МИРЪ», по согласованию с правообладателями, получит название платформы-идеолога — «Сделано в России».

«Показ прошлой коллекции нашей студии, называвшейся «Матрешка-мир», прошел на форуме Таврида. Матрешка, национальный символ, раскрывает многообразие культур народов России: она многоликая и кросскультурная. Сегодня нам важно объединить весь культурный капитал народов страны для совместного успеха в импортозамещении. Долой иностранные лейблы, ведь есть российские дизайнеры и «Сделано в России»», — заявили в пресс-службе платформы.

В «импортозамещённую» коллекцию вошли современные рубашки-косоворотки, классические рубашки, футболки, толстовки, спортивные костюмы и платья, а также коллекция аксессуаров. При разработке моделей использовались современные фасоны и декоративная элементы, орнаменты и символы.

Коллекция объединена в разделы: «Славянский мир», «Финно-угорские народы», «Большой Кавказ», «Северное сияние», «Сибирь», «Дальний Восток», «Средняя Азия» и другие.

«Через интеграцию традиционных символов народов России в современный деловой стиль, платформа попытается привлечь внимание к важности изучения своей культуры, истории, и всему богатству национального многообразия страны. Именно опора на традиции позволит не потерять свой образ в современной «псевдоуникальности», когда многие бренды предлагают схожие вещи, не несущие никаких ценностных смыслов, да еще и похожие друг на друга», — Светлана Савельева, исполнительный директор студии «Системный МИРЪ».

Предварительно зарегистрироваться на показ можно на сайте loverussian.ru

Читать далее

Lifestyle

Как справиться с тревогой даже в самой тяжелой ситуации?

Опубликовано:

,

Сейчас мы повсеместно сталкиваемся с тревогой, бессилием, страхом и паникой — эти чувства парализуют и не дают дышать. Само по себе чувство тревоги естественно для человека: испытывая его, наш организм подсказывает о приближающейся опасности или вероятном риске для жизни или здоровья. Беспокойство, напряжение, страх — эти эмоции абсолютно нормальны в стрессовой ситуации.

Ограничьте просмотр новостей

Существует такой закон: чем больше вы вовлекаетесь в негативные события и их обсуждения (будь то проблемы в личной жизни, работе или другой сфере), тем больше вы начинаете вовлекаться в этот негатив, который с каждым разом больше и больше вас затягивает. Далее вы начинаете искать единомышленников для обсуждения этой же темы. И в сухом остатке истощаете свою нервную систему и живете в напряжённом поле, заряженном вашими неблагоприятными мыслями. Ограничьте просмотр новостей и не накручивайте себя наихудшим исходом. Отнеситесь к выбору своего окружения очень серьёзно. Если все вокруг будут сгущать тучи, соблюдать спокойствие будет трудно. Не стоит делать вид, что ничего не происходит, но и наводить панику бессмысленно.

Оцените собственные риски

Подумайте, существует ли реальная угроза для вашей жизни, здоровья, финансов. Вокруг ситуация может нагнетаться всё больше и больше, но, чтобы не поддаваться всеобщей панике, нужно здраво оценить риски, которые касаются лично вас.

Составьте план действий

Тут стоит составить свой список вопросов и ответов. Что конкретно вы можете предпринять прямо сейчас? Как свести ваши личные потери к минимуму? Как обезопасить себя в целом? Продумайте разные варианты развития событий и ваши действия при них.

Уделяйте больше времени хобби и общению

Отвлечься от тревожных мыслей можно, занимаясь каким-то хобби. Может быть, вы давно хотели научиться рисовать, связать какую-то вещь или собрать старый пазл, но руки всё не доходили. Сейчас самое время этим заняться. Также помните, что, надолго оставаясь наедине с самим собой, человек может повышать градус своей тревожности. Поэтому лучше уделять больше времени общению с друзьями и семьёй. Но темы опять же не должны вращаться вокруг негативных событий.

Заземляйтесь

Вы, наверняка, слышали это слово. Оно означает концентрацию в буквальном смысле как на опоре под ногами, так и на любых других органах чувств. Это помогает нам не искать причин в прошлом, испытывая при этом чувство вины, и не заглядывать в будущее, которое предсказать невозможно.

Как это сделать?

— Походите босыми ногами по полу, ощущая поверхность;

— Съешьте что-нибудь, концентрируясь на этом вкусе;

— Подробно рассмотрите какой-нибудь предмет: цвет, форма, узоры.

 

Ольга Романив, психолог

Читать далее

Lifestyle

Ольга Романив: как не впасть в депрессию в грядущий День святого Валентина, если нет пары

Опубликовано:

,

Профессиональная сваха, психолог, основатель и руководитель московского клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив дала советы одиноким сердцам.

Приближается День святого Валентина – праздник, посвящённый любви и отношениям. Его с радостью ждут те, кто имеет вторую половинку, и совершенно не ожидают одинокие люди. Если вы подпадаете под вторую категорию, то предлагаем ознакомиться с пятью вещами, которые нужно сделать, чтобы пережить этот день в одиночестве, но не в скуке.

Не пишите бывшим

По словам Ольги Романив, необдуманный возврат к прошлому может закончиться слезами, каким бы ни был его ответ. Так как «старое» пламя зажечь невозможно. Лучше написать список причин, по которым вы расстались. Это поможет осознать невозможность возврата.

Не жалейте себя

Хандра, слезы и сожаление к самому себе никогда не принесут никакой пользы. Важно понимать, что День святого Валентина – это просто ещё один день в году, который действительно ничем не отличается от дня до и дня после. Не стоит тратить впустую свою драгоценную энергию — лучше прогуляйтесь, почитайте книгу или займитесь работой.

Празднуйте любовь

На самом деле любовь проявляется во многих формах. Это не обязательно романтика. В этот день можно праздновать отношения всех видов.

Побалуйте себя

Никто, кроме вас, не знает, чего вам хочется на самом деле. Уделите внимание внутреннему «Я»: купите себе цветы, белье, примите ванну или выпейте бутылку вина. Просто отпразднуйте свою независимость и сделайте что-нибудь весёлое. Самая большая беда всех крепко влюбленных: они растворяются в любимом человеке и забывают о себе. Но ведь мы у себя одни — вторых таких нет на целом свете! День святого Валентина – хороший повод напомнить себе о нескончаемом романе, который может длиться всю жизнь только лишь по одному нашему желанию.

Устройте себе прекрасный вечер даже без пары:

— сходите на процедуры, на которые давно хотелось;
— посетите интересный мастер-класс;
— сводите себя в кино или театр;
— приготовьте себе вкусное блюдо на ужин.

Дело в том, что любить себя действительно нужно и полезно для здоровья. И то, что у кого-то есть валентинка, а у вас — нет, ещё не значит, что вы чем-то хуже. Даже наоборот — очень часто люди, которые нашли свои счастливые долгосрочные отношения расслабляются и забывают о себе.

На самом деле акты любви к себе не только делают человека красивее. Персона, которая балует себя, самообразовывается, проводит время с собой, вызывает интерес у окружающих.

Читать далее

Trending

©2019 – 2022 МГЦАО
©2022 ИА Московское информационное бюро, (св-во о регистрации ИА №ФС77-80638 выдано 23.03.2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР)).
Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.